Renforcement de la posture dynamique à Montreuil

La raison pour laquelle vous devez prendre soin de votre corps

Jean-Marie RASE est bio-énergéticien et il connaît mieux que personne l’importance du renforcement de la posture dynamique. Il vous attend à Montreuil dès à présent pour vous aider à pratiquer la méthode Evolis®.

Elle agit à la fois sur le ventre et le dos afin de favoriser le renforcement de la colonne. Cette dernière se redresse en partie grâce à l’allongement des muscles intervertébraux et une tonification de la musculature ventrale et pectorale.

Evolis® deviendra rapidement votre nouvelle alliée dans la libération de vos mouvements. Renforcer les muscles profonds de la colonne et tonifier globalement votre corps réajustera indéniablement votre posture.

Vous pratiquez peu d’activités physiques ? Aucune importance car vous ne devrez fournir que peu d’efforts sans la moindre contrainte cardiaque grâce à cette approche corporelle globale. Vous sentirez au contraire votre corps devenir plus souple, fort, adroit et équilibré.

L’ensemble des fonctions de l’organisme seront revigorées car Evolis® ne provoque que des avantages sur le psychisme. N’attendez plus pour tester cette méthode, notamment pour pallier la fonte musculaire liée au vieillissement.

Votre bio-énergéticien à Montreuil renforce votre posture dynamique

La sollicitation excentrique est reconnue pour ses nombreux bienfaits tels que :

Votre gain de force maximal sera en deux fois moins de temps trois fois supérieur à une musculation concentrique et isométrique ; Vous constaterez que votre souplesse sera améliorée, vous gagnerez en rapidité (vélocité), surtout parce que des études modernes prouvent son efficacité dans l'ostéoporose et la fonte musculaire (sarcopénie).

Vous expérimenterez enfin avec plaisir un travail musculaire confortable basé sur la respiration, la détente et l’amélioration de la vascularisation. Qu’importe votre catégorie d’âge (actifs surmenés, femmes, sédentaires, sportifs, séniors…), soyez certain que vous serez satisfait.

Le fonctionnement d’Evolis® est fondé sur une traction douce et lente afin que votre corps soit entièrement étiré. Vos chaînes musculaires profondes, superficielles et parfois inconnues se révèleront grâce à une multitude d’exercices.

Un cycle de rotation déclenche la séance pour que vous sentiez tractions et relâchements dans une position symétrique et corrigée. Votre physiologie sera respectée grâce aux non-contraintes sur le reste du corps.

Mouvement de décompression et de relâchement de façon passive ou flexion légère des genoux… Vous serez libre de vos mouvements en redécouvrant un corps plein d’énergie. N’hésitez pas à placer vos mains sur les différents systèmes de poignées parce que les doigts et les bras possèdent également un fort impact sur un grand nombre de chaînes musculaires.